Vaš Apple Watch prekrasan je pratitelj za vježbanje i ne samo da može pratiti vaše vježbanje, već i pružiti uvid u vaše zdravlje. Apple Watch Series 2 i novije također se mogu koristiti za praćenje plivanja, baš kao i trčanje ili druge aktivnosti. Ali način na koji Workouts obrađuje plivanje malo je drugačiji. Ne brinite, hodat ćemo - loša dosjetka! – ti kroz to.

Nije važno trenirate li za Olimpijske igre ili ste amater koji voli znati jesu li njihova vremena točna, praćenje aktivnosti pomoću Apple Watcha može pružiti korisne informacije. Evo kako započeti plivački trening.

Započinjanje vježbanja plivanja uz Apple Watch

Kao i kod svih vježbi, morat ćete otvoriti aplikaciju Workouts da biste započeli.

1. Upotrijebite Digital Crown ili prijeđite prstom po zaslonu i dodirnite “Pool Swim” ili “Open Water Swim” ovisno o aktivnosti koju radite.

   

   1. Također možete dodirnuti tri točke da biste promijenili ciljeve vremena, kalorija ili udaljenosti.
   2. Ako odaberete “Pool Swim” dobit ćete mogućnost odabira duljine bazena. Koristite digitalnu krunu za promjenu brojeva na ekranu. Dodirnite “Start” kada završite.
2. Pričekajte odbrojavanje od tri sekunde i počnite plivati. Alternativno, dodirnite zaslon da potpuno preskočite odbrojavanje.
3. Ekran vašeg Apple Watcha automatski će se zaključati kako bi se spriječilo bilo kakvo slučajno dodirivanje tijekom plivanja.

Završetak vježbanja plivanja uz Apple Watch

Budući da je zaslon vašeg Apple Watcha zaključan, morate slijediti malo drugačiji postupak za pauziranje ili završetak vježbanja.

1. Pritisnite Digital Crown i bočnu tipku zajedno kako biste pauzirali vježbanje.
2. Okrenite Digital Crown da otključate zaslon Apple Watcha. Također ćete čuti zvuk koji potvrđuje da je voda istekla iz rupa na satu.
3. Prevucite prstom udesno po ekranu i dodirnite “Kraj” da biste završili vježbanje. Vidjet ćete sažetak vašeg vježbanja uključujući broj zaveslaja i više.

   

Apple Watch također iznenađujuće dobro prepoznaje kakvu vrstu plivanja izvodite tijekom vježbanja.

Sada kada koristite Workouts i sagorijevate kalorije, zašto ne biste podijelili svoj napredak u aktivnostima s prijateljima? Ne zaboravite koristiti svoje AirPods dok vježbate!

Možda također želite promijeniti udaljenost iz kilometara u milje ili obrnuto kako bi sve vaše statistike imale smisla!

Uživajte u vježbanju s Apple Watchom i javite nam u komentarima ako imate neko posebno iskustvo ili mišljenje koje vrijedi podijeliti!